Ukryj filtry
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
(27)
Książki
(19)
Artykuły
(16)
Publikacje fachowe
(5)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Pokaż więcej ...
Proza
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje religijne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(13)
wypożyczone
(6)
Placówka
Wypożyczalnia
(19)
Autor
Goetz Magdalena
(10)
Kloskowska Adriana
(2)
Kubala-Kulpińska Aleksandra
(2)
Allen Frankie
(1)
Antony Martin M
(1)
Pokaż więcej ...
Brian Rachel (1971- )
(1)
Brooks Felicity
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Cobham Vanessa
(1)
DuFrene Troy (1972- )
(1)
Dziurdzia Anna
(1)
Ferrero Mar
(1)
Haduła Aleksandra
(1)
Hanh Thich Nhat (1926-2022)
(1)
Hendriksen Ellen
(1)
Hofmann Stefan G. (1964- )
(1)
Huebner Dawn
(1)
Ioffe Micah
(1)
Jaszczurowska Maria
(1)
Karle Elizabeth M
(1)
Kendall Ashley D
(1)
Kielan Paulina
(1)
Kirkness Tammi
(1)
Kissen Debra
(1)
Kita Sylwia
(1)
Kmiecik Anna M
(1)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(1)
Kozak Jolanta (1951- )
(1)
Kołakowski Artur
(1)
Kożuchowska Maria
(1)
Krochmal Anna
(1)
Lange-Rachwał Magdalena
(1)
Lozano Michelle
(1)
Lyneham Heidi J
(1)
Matthews Bonnie (1963- )
(1)
Mitoraj Robert
(1)
Mętrak-Ruda Natalia
(1)
Młodnicka Magdalena
(1)
Norton Peter J. (1972- )
(1)
Orski Mariusz (1957- )
(1)
Pikiel Sylwia
(1)
Pittman Catherine M
(1)
Pękalska Beata
(1)
Radwan Beata
(1)
Rapee Ronald M
(1)
Rossowski Dariusz
(1)
Rudkin Angharad
(1)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(1)
Schab Lisa M
(1)
Smith Kathleen (1985- )
(1)
Spence Susan H
(1)
Staniek Magdalena (psycholog)
(1)
Szaniawska Monika
(1)
Tallis Frank
(1)
Wignall Ann
(1)
Wilson Kelly G
(1)
Zarawska Patrycja (1970- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(22)
2010 - 2019
(13)
Okres powstania dzieła
2001-
(35)
Kraj wydania
Polska
(35)
Język
polski
(35)
Odbiorca
6-8 lat
(4)
9-13 lat
(4)
Dzieci
(4)
Rodzice
(3)
14-17 lat
(2)
Pokaż więcej ...
Młodzież
(2)
Pedagodzy
(2)
Psychoterapeuci
(2)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Psycholodzy
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Przezwyciężanie lęku
(35)
Lęk
(28)
Pokonywanie strachu
(8)
Techniki samopomocy
(6)
Martwienie się
(5)
Pokaż więcej ...
Radzenie sobie ze stresem
(5)
Adaptacja społeczna
(4)
Dzieci
(4)
Lęk u dzieci
(4)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(4)
Epidemie
(3)
Koronawirusy
(3)
Mindfulness
(3)
Strach
(3)
Techniki relaksacyjne
(3)
Uczniowie
(3)
Zapobieganie
(3)
COVID-19
(2)
Ciało migdałowate
(2)
Komunikacja społeczna
(2)
Nauczanie
(2)
Psychologia dziecka
(2)
Psychoterapia
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Stres
(2)
Stres szkolny
(2)
Terapia poznawczo-behawioralna
(2)
Uczucia
(2)
Wychowanie w rodzinie
(2)
Wystąpienia publiczne
(2)
Zwalczanie
(2)
Autopsychoterapia
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Duchowość buddyjska
(1)
Emocje
(1)
Fobia społeczna
(1)
Jakość życia
(1)
Kompetencje społeczne
(1)
Kora mózgowa
(1)
Mózg
(1)
Nerwice
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Odwaga
(1)
Ofiary przestępstw
(1)
Panika
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Pomoc psychologiczna
(1)
Przemoc w rodzinie
(1)
Psychologia młodzieży
(1)
Regulacja emocji
(1)
Relaks
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samopoznanie
(1)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(1)
Terapia poznawcza
(1)
Troska
(1)
Umysł
(1)
Wizualizacja (psychologia)
(1)
Współdziałanie
(1)
Zaburzenia emocjonalne
(1)
Zaburzenia lękowe
(1)
Zachowania zdrowotne
(1)
Złość
(1)
Życzliwość
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(9)
Temat: miejsce
Polska
(2)
Gatunek
Poradnik
(26)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(15)
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Pokaż więcej ...
Ćwiczenia i zadania
(2)
Artykuł problemowy
(1)
Artykuł publicystyczny
(1)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(1)
Broszura
(1)
Gry i zabawy
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Poradniki
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(26)
Edukacja i pedagogika
(10)
Rozwój osobisty
(9)
Medycyna i zdrowie
(4)
Religia i duchowość
(1)
Pokaż więcej ...
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Pokaż mniej ...
35 wyników Filtruj
Artykuł
W koszyku
Uczeń zmartwiony i nadmiernie analizujący : jak można go wspierać? / Aleksandra Kubala-Kulpińska. W: Życie Szkoły. 2021, nr 1, s. 30-36. - 2021.
Temat: Lęk ; Przezwyciężanie lęku ; Psychologia dziecka ; Techniki relaksacyjne ; Uczniowie ; Artykuł z czasopisma pedagogicznego
Bibliografia na stronie 36.
Książka
W koszyku
Wszystko o tym, jak się nie bać i nie martwić / Felicity Brooks ; ilustracje Mar Ferrero ; projekt Frankie Allen ; konsultacja Angharad Rudkin ; tłumaczenie Paulina Kielan. - Poznań : Papilon, copyright 2023. - 32 strony : ilustracje ; 30 cm.
Temat: Lęk ; Odwaga ; Pokonywanie strachu ; Przezwyciężanie lęku ; Strach ; Troska ; Uczucia ; Martwienie się ; Poradnik ; Publikacja bogato ilustrowana ; Publikacje dla dzieci
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 32935 (1 egz.)
Artykuł
W koszyku
Uwaga! Lęk separacyjny / Magdalena Goetz // Głos Nauczycielski. - 2018, nr 29/30, s. 20. - 2018.
Temat: Adaptacja społeczna ; Dzieci ; Lęk u dzieci ; Zaburzenia emocjonalne ; Przezwyciężanie lęku ; Artykuł z czasopisma pedagogicznego ; Poradnik
Wersja elektroniczna (Przejdź do czasopisma zawierającego ten artykuł)
Artykuł
W koszyku
Nie strach się bać : jak walczyć z lękiem i rozwijać odwagę? / Aleksandra Kubala-Kulpińska. W: Życie Szkoły. 2021, nr 2-3, s. 38-44. - 2021.
Temat: Lęk ; Przezwyciężanie lęku ; Psychologia dziecka ; Techniki relaksacyjne ; Uczniowie ; Artykuł z czasopisma pedagogicznego ; Gry i zabawy
Bibliografia na stronie 44.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Wybierz strategię / Magdalena Goetz. W: Głos Nauczycielski. 2020, nr 12, s. 14-15. - 2020.
Temat: Epidemie ; Koronawirusy ; Lęk ; Pokonywanie strachu ; Przezwyciężanie lęku ; Zapobieganie ; Artykuł z czasopisma pedagogicznego ; Poradnik
Książka
W koszyku
Lęk i zamartwianie się u nastolatków : poradnik z ćwiczeniami / Lisa M. Schab ; tłumaczenie Beata Radwan. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2017. - 185, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Psychiatria i Psychoterapia.)
ISBN: : 978-83-233-4267-0
Temat: Lęk - zwalczanie ; Mindfulness ; Nerwice - leczenie - metody ; Przezwyciężanie lęku ; Techniki relaksacyjne ; Terapia poznawcza ; Wizualizacja (psychologia) ; Relaks - metody ; Ćwiczenia i zadania ; Poradnik
Tytuł oryginału: The anxiety workbook for teens : activities to help you deal with anxiety & worry.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31349 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
W dobie PANDEMII i izolacji / Magdalena Goetz. W: Głos Nauczycielski. 2020, nr 14/15, s. 18-19. - 2020.
Temat: COVID-19 ; Epidemie ; Koronawirusy ; Lęk ; Przezwyciężanie lęku ; Zapobieganie ; Polska ; Artykuł z czasopisma pedagogicznego ; Poradnik
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Jeszcze o lęku. Co robić? / Magdalena Goetz. W: Głos Nauczycielski. 2020, nr 13, s. 16. - 2020.
Temat: COVID-19 ; Epidemie ; Koronawirusy ; Lęk ; Przezwyciężanie lęku ; Zapobieganie ; Życzliwość ; Polska ; Artykuł z czasopisma pedagogicznego ; Poradnik
Artykuł
W koszyku
Lęk przed podjęciem terapii przez osoby doświadczające przemocy / Sylwia Kita. W: Niebieska Linia. 2022, nr 6, s. 1-2. - 2022.
Temat: Lęk ; Ofiary przestępstw ; Przemoc w rodzinie ; Przezwyciężanie lęku ; Psychoterapia ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma poradnikowego ; Artykuł z czasopisma pedagogicznego
Artykuł z czasopisma "Niebieska Linia".
Artykuł
W koszyku
Jak nie dać się zwieść własnemu umysłowi? / Maria Kożuchowska. W: Remedium. 2023, nr 4, s. 9-10. - 2023.
Temat: Przezwyciężanie lęku ; Psychologia młodzieży ; Umysł ; Emocje ; Artykuł z czasopisma psychologicznego ; Artykuł z czasopisma poradnikowego
Artykuł z czasopisma "Remedium".
Bibliografia na stronie 10.
Artykuł
W koszyku
Czy jest lek na lęk? / Magdalena Goetz // Głos Nauczycielski. - 2018, nr 29/30, s. 22. - 2018.
Temat: Adaptacja społeczna ; Dzieci ; Przezwyciężanie lęku ; Terapia poznawczo-behawioralna ; Wychowanie w rodzinie ; Współdziałanie ; Lęk u dzieci ; Artykuł z czasopisma pedagogicznego ; Poradnik
Wersja elektroniczna (Przejdź do czasopisma zawierającego ten artykuł)
Książka
W koszyku
Przeprogramuj swój mózg : jak poradzić sobie z lękiem, paniką i zamartwianiem się dzięki technikom poznawczo-behawioralnym, neuronauce i uważności / Debra Kissen, Ashley D. Kendall, Michelle Lozano, Micah Ioffe ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 163 strony : ilustracje ; 25 cm.
ISBN: : 978-83-7489-931-4
Temat: Autopsychoterapia ; Przezwyciężanie lęku ; Odporność psychiczna ; Radzenie sobie ze stresem ; Samoakceptacja ; Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) ; Mindfulness ; Lęk ; Regulacja emocji ; Panika ; Martwienie się ; Ćwiczenia i zadania ; Poradnik
Tekst na skrzydełkach.
Bibliografia na stronach [161]-163.
Program treningowy dla nastolatków.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32598 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Metoda małych kroków / Magdalena Goetz // Głos Nauczycielski. - 2018, nr 21, s. 12. - 2018.
Temat: Komunikacja społeczna ; Nauczanie ; Wystąpienia publiczne ; Przezwyciężanie lęku ; Stres szkolny ; Uczniowie ; Zwalczanie ; Artykuł z czasopisma pedagogicznego ; Poradnik
Wersja elektroniczna (Przejdź do czasopisma zawierającego ten artykuł)
Książka
W koszyku
Pokonaj problemy i lęki / Magdalena Staniek. - Wydanie pierwsze poprawione. - Warszawa : Edgard, 2020. - 242, [6] stron : ilustracje ; 24 cm.
(Samo Sedno)
ISBN: : 978-83-66404-60-1 (oprawa miękka)
Temat: Jakość życia ; Przezwyciężanie lęku ; Radzenie sobie ze stresem ; Techniki samopomocy ; Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) ; Lęk ; Depresja psychiczna ; Złość ; Poczucie własnej wartości ; Relacje międzyludzkie ; Zachowania zdrowotne ; Poradnik
Na okładce podtytuł: terapia poznawczo-behawioralna w praktyce : odzyskaj równowagę i wewnętrzny spokój!. Wydanie 1. pt.: Autoterapia : pokonaj problemy, stres i lęki.
Bibliografia na stronach 241-242.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 32541 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Oswoić stres. Ale jak? / Magdalena Goetz // Głos Nauczycielski. - 2018, nr 20, s. 14. - 2018.
Temat: Dzieci ; Komunikacja społeczna ; Nauczanie ; Wystąpienia publiczne ; Przezwyciężanie lęku ; Stres szkolny ; Zwalczanie ; Artykuł z czasopisma pedagogicznego ; Poradnik
Wersja elektroniczna (Przejdź do czasopisma zawierającego ten artykuł)
Sortowanie:
Widok:
Pobierz:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej